Miejska Biblioteka Publiczna

w Józefowie


KATALOG KSIĘGOZBIORU - BIBLIOTEKA JÓZEFÓW



Przeszukiwanie po indeksie:






Znaleziono 12 pozycji o tematyce: Mindfulness


Zmiana sposobu wyświetlania:

book
x
book

Dziecko odporne psychicznie : jak wychować odważne i otwarte dzieci...

Tytuł oryginału: "Resilience recipe : a parentʼs guide to raising fearless kids in the age of anxiety".

Khanna, Muniya S.

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne sp. z o.o., 2023.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Harmonia życia : jak uzdrowić ciało, umysł, duszę

"Jak uzdrowić ciało, umysł, duszę "

Abramczyk, Beata.

Warszawa : Wydawnictwo Luna - Imprint Wydawnictwa Marginesy, 2022.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Integracja sensoryczna : jak pomóc dziecku z zaburzeniami...

Tytuł oryginału: "Self-regulation and mindfulness activities for sensory processing disorder : creative strategies to help children focus and remain calm,".

Foster, Stephanie M.

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2024.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Mindfulness dla dzieci w 10 minut : proste ćwiczenia na poczucie...

Tytuł oryginału: "Mindfulness for kids in 10 minutes ".

Bradley, Maura.

Warszawa : To Tamto - Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Ponad lękiem : strategie terapii poznawczo-behawioralnej i...

Tytuł oryginału: "Anxiety skills workbook : simple CBT and mindfulness strategies for overcoming anxiety, fear, and worry,".

Hofmann, Stefan G.

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Praktyka uważności dla początkujących

Tytuł oryginału: "Mindfulness for beginners : reclaiming the present moment and your life,".

Kabat-Zinn, Jon

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Przewodnik po endometriozie : jak wrócić do zdrowia za pomocą...

"Jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia "

Furs, Patrycja

Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2024.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Psychopozytywność : o mądrym i czułym byciu przy sobie

"O mądrym i czułym byciu przy sobie "

Kaczorowska, Maria

Warszawa : Luna, 2024.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Uważność : trening pokonywania codziennych trudności

Tytuł oryginału: "Mindfulness solution, everyday practices for everyday problems,".

Siegel, Ronald D.

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Wyostrzony umysł : wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki...

"Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności "

Jha, Amishi P.

Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2024.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne u nastolatków : jak poradzić sobie...

Tytuł oryginału: : "OCD workbook for teens ".

Hershfield, Jon

Sopot : GWP, 2022.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Życie piękna katastrofa : mądrością ciała i umysłu możesz...

Tytuł oryginału: "Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain and illness,".

Kabat-Zinn, Jon

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018.

available

zobacz szczegóły