Harmonia życia : jak uzdrowić ciało, umysł, duszę
"Jak uzdrowić ciało, umysł, duszę "
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie mając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój, gonitwę myśli, lęk, stres czy frustrację, tym częściej chorujemy. Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: wrażliwości i intuicji, która już nie podpowiada, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia.
| Odpowiedzialność: | Beata Abramczyk. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Kobieta Mindfulness Samopoznanie Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Luna - Imprint Wydawnictwa Marginesy, 2022. |
| Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
| Opis fizyczny: | 223, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm. |
| Uwagi: | Tekst na skrzydełkach. Bibliografia na stronach 221-223. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)