Menopauza : podróż do esencji kobiecości
"Podróż do esencji kobiecości "
Menopauza jest początkiem "złotego czasu" w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i przykre dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów, to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach.
| Odpowiedzialność: | Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. |
| Hasła: | Aktywność fizyczna Kobieta Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Twórcy: | Wolański, Robert. Fotografie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
