Jak uwolnić się od ciężaru dysfunkcyjnej rodziny : wsparcie dla dorosłych dzieci z trudnych domów
Tytuł oryginału: "Adult children secrets od dysfunctional families ".
"Wsparcie dla dorosłych dzieci z trudnych domów "
Niniejsza książka dotyczy dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych i została napisana specjalnie dla nich przez autorów, którzy również należą do tej grupy. (.) Napisaliśmy ją, aby przypomnieć tym z nas, którzy zdrowieją, na czym to zdrowienie polega, i że jest ono procesem, nie wydarzeniem. To także książka dla tych spośród nas, którzy wciąż błądzą w mroku - są sceptyczni,
odczuwają złość lub czują się zagubieni i poszukują odpowiedzi na pytanie, dlaczego towarzyszą im właśnie takie emocje.Trudno ci wchodzić w głębsze relacje z otoczeniem? Nie potrafisz stworzyć zdrowego związku? Nie radzisz sobie z rozwiązywaniem konfliktów? Jeśli chociaż na niektóre z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, być może przyszło ci dorastać w dysfunkcyjnej rodzinie.Wielu z nas wiąże swoje kłopoty w dorosłym życiu z dorastaniem w domach alkoholików. Ale przecież istnieją też rodziny na inne sposoby szkodliwe dla rozwijających się w nich dzieci: tworzą je pracoholicy, przemocowcy, osoby borykające się z chorobami, również psychicznymi, perfekcjoniści, narcyzi. W tych rodzinach problemy takie jak chłód uczuciowy, znęcanie się oraz emocjonalne lub fizyczne zaniedbywanie determinują rzeczywistość dzieci, stając się z czasem niechcianym dziedzictwem.Jeśli wychowałeś się w takim domu, jest bardzo prawdopodobne, że dziś nie potrafisz nawiązywać zdrowych relacji i masz zniekształcony obraz siebie. Być może stale odczuwasz złość, czujesz zagubienie, cierpisz z powodu uzależnienia czy depresji, nie umiesz zrozumieć targających tobą uczuć albo je wypierasz. Ale niestabilność emocjonalna rodzinnego domu, choć z pewnością odcisnęła na tobie piętno, nie musi prześladować cię przez całe życie. Dzięki tej książce możesz rozpoznać źródło swoich dzisiejszych problemów, a następnie, jak piszą autorzy, terapeuci John i Linda Frielowie, "wejść na drogę zdrowienia". Być może właśnie ta książka będzie dla ciebie początkiem tego procesu.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Linda Friel, John Friel ; przekład: Aleksandra Haduła. |
Seria: | Nowy Początek |
Hasła: | Alkoholizm w rodzinie Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Przemoc w rodzinie Przemoc w rodzinie Choroby psychiczne Zaniedbanie (rodzina) Chłód emocjonalny Rodzina dysfunkcyjna Terapia uzależnień Relacje międzyludzkie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria - JK, 2021. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 293, [3] strony ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 289-[292]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia Socjologia i społeczeństwo |
Powstanie dzieła: | 1998 r. |
Twórcy: | Friel, John. Tłumaczenie Haduła, Aleksandra. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Przedmowa
- CZĘŚĆ I. DOROSŁE DZIECI
- 1. Wstęp
- 2. Dwie opowieści
- 3. Kim jesteśmy? jakie mamy objawy?
- 4. Kilka faktów na temat uzależnień
- INTERLUDIUM
- 5. Niedźwiedź
- CZĘŚĆ II. RODZINNE KORZENIE
- 6. Systemy rodzinne: struktura, funkcja, role, granice
- 7. Pułapki
- 8. Kiedy rodzina zbacza z kursu
- INTERLUDIUM
- 9. Gąska
- CZĘŚĆ III. CO SIE ZE MNĄ DZIEJE?
- 10. Zaprzeczenie
- 11. Uczucia
- 12. Tajemnice
- 13. Co się dzieje z naszą tożsamością?
- 14. Intymność i cała reszta
- INTERLUDIUM
- 15. Zajęczyca
- CZĘŚĆ IV. POD WIERZCHOŁKIEM GÓRY LODOWEJ
- 16. Ogólna koncepcja dorosłego dziecka i współuzależnienia
- CZĘŚĆ V. ZDROWIENIE: CO MAM TERAZ ROBIĆ?
- 17. Odkrywanie i przyznawanie się
- 18. Realizowanie programu
- 19. Kilka słów o leczeniu i duchowości
- EPILOG
- 20. Pocałuj potwora w nos
- Bibliografia
- Aneks
- Podziękowania
- O autorach *
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)