Zdrowo w 15 minut
Nie masz czasu na gotowanie? Każdego dnia zastanawiasz się, co zjeść, aby było zdrowo i smacznie, a przy tym łatwo i szybko? Nie musisz sięgać po gotowe dania - wystarczy kilka ulubionych produktów i 15 minut w kuchni!Marta Maciurzyńska, autorka popularnego profilu na Instagramie @zdrowo_w_15_minut, zabierze cię do swojej kuchni, w której nauczysz się przygotowywać szybkie i pyszne obiady, proste śniadania na słodko i
słono, niebanalne przekąski na imprezę (i nie tylko) oraz zdrowe słodkości. Każdy znajdzie tu coś dla siebie: coś bezglutenowego, bez cukru, wegetariańskiego, dla miłośników mięsa i dla fanów kuchni świata.Dodatkowo w książce znajdziesz: kaloryczność każdej potrawy z podziałem na makroskładniki, listę porad żywieniowych i trików kulinarnych, które ułatwią ci pracę w kuchni, zdrowe zamienniki popularnych produktów, przydatne informacje o ziołach i przyprawach, z których warto korzystać.124 kwadransowe przepisy.31 godzin pysznej zabawy.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Marta Maciurzyńska. |
| Hasła: | Kuchnia Zdrowe odżywianie Potrawy - przepisy Przepisy kulinarne Literatura polska |
| Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Pascal, 2021. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 301,[3] strony : fotografie ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Przewodniki i poradniki. Publikacja bogato ilustrowana. |
| Dziedzina: | Kulinaria |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)