Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Tytuł oryginału : "How to stop worrying and start living ".
W książce znjdziesz wiele praktycznych rad, które pozwolą Ci:
- pozbyć się obaw i lęków,
- znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski,
- unikać zmęczenia i wyglądać młodo,
- wydłużyć dzień o godzinę,
- odnaleźć sens życia i jego smak.
Twoje życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają Ci sen z powiek, pozbawiają szczęśliwych chwil i odbierają siły.
| Odpowiedzialność: | Dale Carnegie ; [tłumaczenie Paweł Cichawa]. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Samopoznanie Wydawnictwa popularne |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, copyright 2015. |
| Opis fizyczny: | 374 stron ; 18 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki. |
| Twórcy: | Cichawa, Paweł. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- JAK I DLACZEGO NAPISAŁEM TĘ KSIĄŻKĘ
- DZIEWIĘĆ RAD, JAK CZYTAĆ TĘ KSIĄŻKĘ
- CZĘŚĆ PIERWSZA. Co musisz wiedzieć o zmartwieniach
- 1. ŻYJ ODGRODZONY OD PRZESZŁOŚCI I PRZYSZŁOŚCI
- 2. MAGICZNA FORMUŁA NA POZBYCIE SIĘ ZMARTWIEŁ
- 3. CO ZŁEGO MOGĄ CI ZROBIĆ ZMARTWIENIA
- CZĘŚĆ DRUGA. Podstawowe techniki analizy zmartwienia
- 4. JAK ANALIZOWAĆ I ROZWIĄZYWAĆ KŁOPOTLIWE PROBLEMY
- 5. JAK POZBYĆ SIĘ POŁOWY ZMARTWIEŁ W PRACY?
- CZĘŚĆ TRZECIA. Jak skończyć z nałogiem martwienia się, zanim on skończy z tobą
- 6. JAK WYPĘDZIĆ ZMARTWIENIE Z TWOJEGO UMYSŁU
- 7. NIE DAJ SIĘ POWALIĆ ROBACZKOM ZMARTWIEŁ
- 8. PRAWO, KTÓRE POZWOLI CI ODPRAWIĆ ZMARTWIENIA
- 9. MUSISZ POGODZIĆ SIĘ Z TYM, CO NIEUNIKNIONE
- 10. WYZNACZ LIMIT STRAT DLA SWOICH ZMARTWIEŁ
- 11. NIE PRÓBUJ PIŁOWAĆ WIÓRÓW
- CZĘŚĆ CZWARTA. Siedem sposobów na zachowanie spokoju ducha, który przyniesie ci szczęście
- 12. DZIEWIĘĆ SŁÓW, KTÓRE MOGĄ ODMIENIĆ TWOJE ŻYCIE
- 13. NIE OPŁACA SIĘ WYRÓWNYWAĆ RACHUNKÓW
- 14. CO ZROBIĆ, BY NIE ZAMARTWIAĆ SIĘ Z POWODU NIEWDZIĘCZNOŚCI
- 15. CZY KAŻDĄ Z RZECZY, KTÓRE MASZ, ODDAŁBYŚ ZA MILION DOLARÓW?
- 16. POZNAJ SIEBIE I BĄDŹ SOBĄ: PAMIĘTAJ, ŻE NIKT INNY NIE JEST TAKI JAK TY
- 17. JEŚLI TRAFISZ NA SĘK, ZRÓB Z NIEGO SĘKACZ
- 18. JAK PRZEZ DWA TYGODNIE WYJŚĆ Z DEPRESJI
- CZĘŚĆ PIĄTA. Doskonały sposób zwalczania zmartwień
- 19. JAK MOI RODZICE POKONALI ZMARTWIENIA
- CZĘŚĆ SZÓSTA. Co zrobić, by nie przejmować się krytyką
- 20. NIE KOPIE SIĘ ZDECHŁEGO PSA
- 21. ZRÓB TO, A KRYTYKA CIĘ NIE ZRANI
- 22. GŁUPSTWA, KTÓRE POPEŁNIŁEM
- CZĘŚĆ SIÓDMA. Sześć sposobów zapobiegania zmęczeniu i zachowania energii
- 23. JAK PRZEDŁUŻYĆ DZIEŁ O GODZINĘ
- 24. JAK NIE DOPUSZCZAĆ DO ZMĘCZENIA PRACĄ
- 25. JAK POZBYĆ SIĘ NAPIĘCIA I WYGLĄDAĆ MŁODO
- 26. CZTERY ZASADY, KTÓRE POMOGĄ CI ZAPOBIEGAĆ ZMĘCZENIU I ZMARTWIENIOM W PRACY
- 27. JAK POZBYĆ SIĘ NUDY, KTÓRA POWODUJE ZMĘCZENIE, ZMARTWIENIA I ZŁOŚĆ
- 28. NIE PRZEJMUJ SIĘ BEZSENNOŚCIĄ
- CZĘŚĆ ÓSMA. Jak pozbyłem się zmartwień
- TRZYDZIEŚCI JEDEN PRAWDZIWYCH HISTORII
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
