Miejska Biblioteka Publiczna

w Józefowie

book
book

Dobry tłuszcz

Tytuł oryginału: "Fat for fuel, ".

Autor: Mercola, Joseph.




Książka, która obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia!

Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy - jesz je, chudniesz, pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej ręki!

Joseph Mercola ujawnia rewolucyjną teorię, która podważa fundamenty

współczesnej dietetyki. Kluczem do zachowania zdrowia jest dostarczanie organizmowi dobrego paliwa, które przyspiesza metabolizm.

Z przełomowej książki doktora Mercoli dowiesz się:
- jak rodzaju tłuszcze i w jakich ilościach powinieneś jeść;
- co jest zdrowsze: masło i smalec czy chleb; - jak zmienić swoje odżywianie, by efektywnie i zdrowo schudnąć; - jaki rodzaj ruchu jest dla ciebie najzdrowszy;
- jak dzięki diecie tłuszczowej i Mitochondrialnej Terapii Metabolicznej odzyskać zdrowie.

Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem!

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Joseph Mercola ; przełożył Juliusz Poznański.
Hasła:Medycyna niekonwencjonalna
Metabolizm
Mitochondria
Tłuszcze
Zdrowe żywienie
Poradnik
Adres wydawniczy:Białystok : Wydawnictwo Vivante - Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2018.
Opis fizyczny:379 stron ; 24 cm.
Uwagi:Na okładce podtytuł: najlepsze paliwo dla organizmu.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Powstanie dzieła:2017 r.
Twórcy:Poznański, Juliusz. Tłumaczenie

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Biblioteka Gł.
ul. Skłodowskiej - Curie 5/7

Sygnatura: 61
Numer inw.: 63814
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowek

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.